Onze blogs We hebben 4 tips samengesteld voor het krijgen van meer kracht en uithoudingsvermogen! Simpele tips, maar effectief voor meer kracht! Meer info Hoe behoud je spiermassa in deze lockdown? In deze blog leggen we je uit hoe je spiermassa behoud in de lockdown! Meer info Glutamine, wat is het en hoe gebruik je het? In deze blog leggen we je alles uit over het supplement Glutamine. meer info Goede voedingsbronnen voor meer spiermassa. In de ze blog highlighten we een aantal voedingsmiddelen die spiergroei stimuleren. meer info De 3 meest gemaakte fouten voor optimale progressie. De titel spreekt voor zichzelf, deze fouten worden het meest gemaakt waardoor je progressie afremt. meer info