Resultaat 1–12 van de 13 resultaten wordt getoond

  • 24.95
    Opties selecteren
  • 22.50
    Opties selecteren
  • 22.00
    In winkelmand
  • 22.00
    In winkelmand
  • 23.50
    In winkelmand
  • 2.50
    In winkelmand
  • 22.50
    In winkelmand
  • 24.95
    In winkelmand
  • 13.50
    In winkelmand
  • 23.50
    In winkelmand

Aminozuren

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten, met elke aminozuur zijn eigen functie. Er zijn ontzettend veel vormen van aminozuren zoals Leucine, Arginine Glutaine, Taurina, L-Carnitine. Daarom kun je kiezen voor een zorgvuldig samengestelde blind van aminozuren. Waarvan de bekendste uiteraard BCAA (Branched Chain Amino Acids) worden genoemd. Deze aminozuren zijn zowel te krijgen als poeder als in tabletvorm. Iedereen heeft zijn eigen voorkeur hierin. Bekijk ons volledige assortiment en ontdek welke het beste bij jouw sportieve doel hoort.

Aminozuren, wat zijn het?

Eiwitten/proteïne zijn binnen de sport natuurlijk een ontzettend belangrijk onderdeel. Ze helpen je bij de opbouw en behoud van spiermassa. Eiwitten bestaan uit 20 verschillende soorten aminozuren, 12 niet-essentiële deze maakt je lichaam zelf ook aan. De andere 8 essentiële aminozuren maakt je lichaam zelf niet aan, en zou je hierom dus uit je voeding moeten halen. Vooral het eten van vlees, vis en zuivel bevat veel aminozuren. Het kan natuurlijk gemakkelijk voorkomen dat je niet al deze essentiële aminozuren binnen krijgt. Gelukkig is dat geen enkel probleem en is een supplement wellicht de uitkomst hiervoor.

 

Wanneer heeft de inname van BCAA het meest effect?

Aminozuren hebben een voordeel tegen over de eiwitten, en dat is dat ze al geïsoleerd zijn. Dit houd eigenlijk in dat ze super fijn zijn en de opneembaarheid vele mater sneller is hierdoor. Dit maakt aminozuren perfect geschikt om voor, tijdens of direct na je workout in te nemen.

 

Wat voor soort Aminozuren zijn er?

Zoals we hierboven al hebben vermeld bestaan aminozuren uit niet-essentiële en essentiële aminozuren. Aangezien de niet-essentiële aminozuren door het lichaam zelf worden aangemaakt is het minder belangrijk om deze te bespreken. De essentiële aminozuren die niet door het lichaam worden aangemaakt zijn: Leucine, Isoleucine, Valine, Lysine, Tryptofaan, Fenylalanine, Threonine, Methionine, Histidine en Arginine. Maar de 3 aminozuren die het meest geschikt zijn voor kracht en cardio training zijn Leucine, Isoleucine en Valine. Deze 3 hebben elk bijzonder eigenschappen die ze hier ideaal voor maken. Deze 3 zitten om deze 3 reden ook in de BCAA van Pro Nutrition Point.